چلو جوجه کباب

چلوجوجه کباب یکی از انواع غذاهای خوشمزه و بسیار پر طرفدار ایرانی است که با دستورها و طعم های بسیار متنوعی تهیه می شود. این غذای خوشمزه یکی مرسوم ترین کباب های ایرانی است که پای ثابت دورهمی ها و مهمانی ها است و به همین دلیل به عنوان یکی از مجلسی ترین غذاهای ایرانی شناخته می شود. علاوه بر این جوجه کباب به دلیل اینکه خیلی فوری آماده می شود و می توانیم مواد آنرا از قبل آماده کنیم، از غذاهای حاضری محسوب می شود که بیشتر در گردش های بیرون از خانه و پیک نیک استفاده می شود.گوشت مرغ سرشار از پروتئین است ، وجود پروتئین دراین غذا باعث عضله سازی در بدن می شود بنابر این مصرف منظم این نوع غذابرای نوجوانان جوانان توصیه می گردد استخوان سازی با وجود کلسیم و ویتامین دی در این نوع غذا در بدن به اسانی صورت می گیرد وجود ویتامین ب در گوشت مرغ باعث افزایش قدرت خونسازی در بدن می گردد این ماده غذایی سرشار از آهن است که برای زنان باردار بسیار مفید است بهتر است این نوع غذا با فلفل سیاه و زعفزان استفاده شود